Cómo meditar y ser al mismo tiempo un buen amigo de tu mente

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Cada vez son más las personas que sienten un íntimo y profundo anhelo de autenticidad, de unión, compasión y vitalidad. Pema Chödrön nos da en este libro una llave de oro para atender ese anhelo. Se trata de una guía clara y fácil que muestra al lector cómo abrir la mente para abrazar la totalidad de su experiencia al tiempo.

SKU 9788478089406 Category

Pema Chödrön es una monja budista estadounidense del linaje de Chögyam Trungpa, el célebre maestro de meditación tibetano. Es maestra residente en Gampo Abbey, Cape Breton, Nueva Escocia (Canadá), el primer monasterio tibetano creado en Norteamérica para occidenthttps://www.elgatoconlentes.com.ar/wp-content/uploads/2021/04/19-Alusion-de-piel-1-1.jpgs.

Información adicional

Peso0,180 kg
Dimensiones21 × 14 × 1 cm
Editorial

Sirio

Páginas

187