El arte de disolver la angustia

Valiéndose de diferentes respuestas que proporcionan la filosofía, la psicología, la física y la religión, Ezequiel Starobinsky plantea que crear una vida con significado de manera saludable es posible y que vivir mejor, en plenitud, solo depende de nosotros.

Todos atravesamos, en algún momento, diferentes formas de la angustia. A veces obedece a razones concretas, como la incertidumbre económica, un duelo, la ruptura de una relación, o el miedo al futuro. En otras oportunidades, el motivo no resulta del todo claro. Con diversa intensidad y frecuencia, la mayoría de las personas atraviesan estas sensaciones o inquietudes, pero evaden profundizar demasiado. Hay personas que, incluso, les escapan. Dejarse arrastrar por el día a día parece un buen mecanismo de defensa. Huir, “tapar” es siempre lo más fácil.

Este libro es una aventura para entender y disolver las angustias inherentes a la vida. Una propuesta para transformar el vacío en un motor creativo y vital.